Al mattino arrivo a Dunhuang, pick up e trasferimento nell'albergo. Nel pomeriggio passeggiata attraverso le Singing Sand Dunes (Ming Sha Shan) fino alla bellissima Mezzaluna Laghetto (Yue Ya Quan). Tempo permettendo, arrampicati su una collina di sabbia alta 200 metri nelle vicinanze.

Pernottamento nell'albergo 4 * Legend

Al mattino visita Mogao Grottos che è uno dei più grandi esempi di arte buddista e simbolo di scambio culturale Est-Ovest. Le grotte di Mogao, più che in molti altri luoghi, mostrano quanto fosse importante la via della seta per la diffusione del buddismo a ovest. Nel corso della storia, i monaci viaggianti hanno scavato centinaia di grotte nelle montagne per costruire e adorare le statue di Buddha. Nel pomeriggio prendere il treno ad alta velocità per Jiayuguan (D2747 1543/1822).

Pernottamento all'Holiday Plaza Hotel

Colazione

Al mattino visita della Torre Jiyuguan e della Grande Muraglia sospesa. All'estremità occidentale della Grande Muraglia, il possente forte deserto di Jiayuguan sorvegliava l'impero cinese. Guidi a Zhangye (224 km, 2 ore 17 minuti). Sulla strada visitare il Parco Geografico Nazionale Danxia. A Zhangye Danxia National Geopark, capirai perché questa zona è chiamata Danxia ("nuvole rosse") dai cinesi. I vari sedimenti e strati di terra contenenti metalli hanno creato una catena montuosa modellata in una varietà di sfumature di rosso, che brilla magnificamente soprattutto dopo una breve pioggia. Successivamente trasferimento alla stazione ferroviaria per prendere il treno ad alta velocità per Xining (D2746 1952/2139), la capitale della provincia di QinghaiQinghai.

Pernottamentonell'albergo Rezen Jingding 4 *

Colazione

Xining, la capitale della provincia del Qinghai. Fu un perno fondamentale lungo una strada laterale lungo l'antica via della seta che pellegrini, mercanti e forze armate convergevano per migliaia di anni e persone e tradizioni si mescolavano in modo colorato e armonioso. Oggi, più di 30 minoranze vivono a Xining, tra cui Han, Hui, Tu, Tibetani, Mongoli e Salar. L'Hui è uno dei musulmani cinesi. Al mattino visiterai la loro Grande Moschea Dongguan, situata direttamente in Dongguan Street nel vecchio quartiere di Xining. Originariamente costruito nel XIV secolo durante la dinastia Ming, è stato distrutto e ricostruito più volte nel corso della storia, più recentemente negli anni '10. L'architettura riflette il carattere multiculturale della città: un tempio costruito nella tradizione Han-cinese combinato con elementi culturali islamici e tibetani. L'intero edificio copre un'area totale di 13.602 metri quadrati. E l'edificio principale, l'imponente sala di preghiera con circa 1102 mq offre posti a tremila credenti. Ovviamente, non può soddisfare le numerose preghiere: per la preghiera del venerdì (Jum'a) quasi diecimila credenti si riuniscono e trasformano l'enorme cortile e l'adiacente via Dongguan nell'area di preghiera, ovviamente con l'aiuto dell'amministrazione locale. Nel pomeriggio trasferimento alla stazione ferroviaria per prendere il treno (Z6801 1401/1120 + 1, divano letto morbido, compartimento a 4 letti) per Lhasa. In 21 ore di auto via Golmud e Naqu a Lhasa. La particolarità è la linea ferroviaria lunga 1.956 km da Xining a Lhasa, che è considerata la ferrovia più alta del mondo. Puoi goderti una grande galleria di paesaggi apparentemente infinita con montagne innevate, innumerevoli fiumi e gole, laghi di alta montagna e infinite steppe lungo il percorso. Più e più volte, vedrai greggi di yak, pecore, cavalli e animali selvatici, nonché uccelli, e con un po 'di fortuna, puoi guardare le greggi di antilopi tibetane che vivono principalmente nelle steppe degli altopiani del Qinghai-Tibet ad un'altitudine da 3.500 a 5.000 m.

Pernottamento in treno

Colazione

Oggi arriviamo a Lhasa (3650 m), la capitale del Tibet, e poi trasferimento nell'albergo. Nel pomeriggio visita del convento Ani Sangkhung. "Ani" significa suora e "Sangkhung" è una grotta di meditazione. Il convento Ani Sangkhung fu fondato nel 15° secolo da un discepolo di Tsongkapa. Si trova nel centro storico vicino a Jokhang. Oggi vivono circa 100 suore. Il monastero ha allestito una sala di preghiera, un dormitorio, una cucina, ecc. Le suore piantano molte piante, quindi il monastero sembra un giardino.

Pernottamento nell'albergo 3 * Yak

In mattinata visita a Potala che fu originariamente costruita nel 637 da Songtsen Gampo, il primo re del Tibet unito, e successivamente ampliato e servito come residenza invernale dei Dalai Lamas, nonché nesso politico-religioso del Tibet tradizionale. Le folle di pellegrini, innumerevoli magnifici murali, statue buddiste, scritture e tesori rari creano nel complesso un'atmosfera densa di arte religiosa e che colpisce ogni visitatore. Nel pomeriggio visita al Monastero Jokhang, il centro del buddismo tibetano e la terra sacra dei seguaci buddisti, dove migliaia di pellegrini vengono per il culto ogni giorno. Il tempio, costruito nel 647, è la prima struttura in legno e muratura ancora esistente in Tibet. Cammina sulla via Barkhor che circonda Jokhang, un grande mercato libero con le sue prolifiche bancarelle per la vendita di specialità locali.

Pernottamento nell'albergo 3 * Yak

Colazione

Al mattino visita al Monastero della Grotta di Parla Lupu, situato sulle pendici del monte Yaowang, fu costruito nel VII secolo. È alto 22 metri e da qui si può avere una meravigliosa vista panoramica sul palazzo Potala. Successivamente visita Norbulinka, la residenza estiva dei Dalai Lamas. Nel pomeriggio visita al Monastero Sera, che è stato creato nel 1419 ed è sempre stato un importante seminario buddista. È anche uno dei sei principali monasteri del Gelugpa. Poiché la rosa viene piantata ovunque nel monastero, viene anche chiamata "la corte della rosa selvatica". Oggi ci sono ancora 200 lama. Hai l'opportunità di sperimentare i "dibattiti sulle scritture buddiste" dei famosi monaci. I dibattiti pubblici religiosi fanno parte dell'educazione dei monaci.

Pernottamento nell'albergo 3 * Yak

Colazione

Attendo con ansia un mondo di montagna mozzafiato! Oggi percorrerai diversi passaggi per Gyantse (260 km). Nel punto più alto del viaggio (Passo del Karo a 5,010 m) si trova il ghiacciaio di Noejin Kangsa (7.223 m) durante il viaggio. Sulla strada per il terzo lago sacro più grande del Tibet - Yamdrok, puoi scattare alcune foto fantastiche. All'arrivo a Gyantse visiterai il Monastero Palkhor e l'imponente pagoda di Kumbum. Quindi guidare a Shigatse, la seconda città più grande del Tibet.

356 km
6 ore 41 minuti
Pernottamento nell'albergo 4 * Mulunlazong

Colazione

A Shigatse visitare il Monastero Tashilunpo. Tashilunpo è uno dei sei principali monasteri del Gelugpa. Shigatse era la sede di Pantschen Lama. Il monastero ospita una gigantesca statua del Buddha Maitreya, la più grande statua dorata di Maitreya (Buddha del futuro) in Cina. Quindi tornare a Lhasa. Sulla strada visita una manifattura tradizionale per bastoncini di incenso tibetano nel piccolo villaggio di Tunba sul Fiume Yarlung Tsangpo.

273 km
4 ore 58 minuti
Pernottamento nell'albergo 3 * Yak

Colazione

Trasferimento all'aeroporto o alla stazione ferroviaria, quindi partenza dal Tibet.

Colazione